Como ter a pele perfeita sem gastar muito | Dicas de skincare pagando pouco

Como ter a pele perfeita sem gastar muito  | Dicas de skincare pagando pouco

Com certeza toda mulher deseja ter uma pele maravilhosa, bem cuidada e radiante, não é mesmo? Fica comigo nesse artigo que vou te passar algumas dicas de cuidados com a pele, para ter uma pele linda e saudável sem gastar quase nada .

Antes de começar só vale lembrar que uma pele 100% perfeita não existe !

 O intuito desse artigo é apenas te ajudar com dicas e truques de beleza para melhorar a aparência e a saúde da sua pele , não se esqueça mulher de que imperfeições são normais e que você já é linda do jeito que você é !

Primeiramente você precisa saber o seu tipo de pele, normalmente as peles podem ser classificadas em: 

 Normais que possui poros finos , textura suave e bem macia, homogênia e com viço.

Pele seca é áspera que tem tendência a descamar, ressecar e formar rugas.

Pele Mista é oleosa na região zona T que é composta pela (testa, nariz e queixo), e costuma ter poros abertos. 

Pele Oleosa é bem comum entre as brasileiras , tem poros abertos , brilho intenso e possui tendência a cravo e acnes por toda a face .
É importante consultar um dermatologista quando você puder para identificar os melhores produtos para você.

Contudo separei dicas de como ter a pele perfeita sem gastar muito:

1 - Beber água 

A primeira dica para uma pele radiante é beber água, pode parecer clichê ou repetitivo mas beber água é muito importante não só para sua pele , mas para sua saúde no geral. 

A quantidade ideal é em cerca de 2 Litros por dia , mas pode variar um pouco de pessoa para pessoa , por isso se hidrate sempre .

Uma dica é comprar aquelas garrafinhas  coloridas , diferentes que te desperte a vontade de beber água.

2 - Jamais esprema as suas espinhas 

Primeiramente, esse hábito não só não melhora o problema, como pode aumentar a chance de infecções e piorar o quadro. 

As mãos contém bactérias e isso faz com que as lesões de acne fiquem ainda mais inflamadas e infeccionem, aumentando a chance de manchar a pele.

 Esse costume pode fazer muito mal para sua pele , prefira deixar as espinhas secarem naturalmente , ou use algum gel secativo durante a noite caso você possa. 

3 -  Alimentação saudável


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Uma alimentação saudável é essencial para manter uma pele bonita , evite alimentos muito gordurosos e industrializados e opte sempre que puder para uma alimentação mais equilibrada contendo frutas e legumes.

4 - Nunca durma com maquiagem 

Antes de se deitar em hipótese nenhuma durma com maquiagem.

Dormir maquiada pode gerar ou agravar alguns problemas de pele como surgimento de espinhas, envelhecemento precoce e ressecamento. 

Em outros casos mais graves pode gerar alergia, infecções, conjuntivites e até alguns problemas nas pálpebras.

Remova sua make completamente de preferência usando uma água micelar e lavando seu rosto. 

5 - Tenha boas noites de sono 

Dormir entre 7 a 8 horas por noite é essencial para manter uma pele mais saudável , reduzir olheiras e linhas de expressão que pode surgir com a idade.

6 - Esfolie seu rosto com esfoliante

Uma vez por semana esfolie seu rosto com um esfoliante facial, isso ajuda na renovação da sua pele e vai deixar ela bem mais lisinha. 

Para economizar você pode fazer um esfoliante caseiro , misturando mel e canela , vou deixar abaixo 8 esfoliantes caseiros para você aprender a fazer.


7 - Para diminuir as olheiras coloque rodelas de pepino

A receita caseira é conhecida e usada por muitos: duas rodelas de pepino sobre as pálpebras por um certo período de tempo. Primeiro, o pepino é rico em água, assegurando, assim, uma hidratação natural à pele. 

Tem ainda um efeito descongestionante para a área dos olhos, reduzindo o inchaço, ainda que não elimine na totalidade as olheiras. 
Pôr rodelas de pepino nos olhos acalma, hidrata e melhora a tonicidade da pele das pálpebras, tornando-se, por isso, uma poderosa receita na redução das olheiras.

8 - Passe um cubo de gelo na pele do rosto

Passe com leveza um cubo de gelo sobre a pele do rosto, o gelo suaviza suas olheiras , espinhas e a vermelhidão da pele, porém use o gelo com cautela , pois o seu mal uso pode prejudicar a pele.

9 - Faça limpeza de pele


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Uma limpeza profissional é muito importante, pois a limpeza que costumamos fazer em casa mesmo assim vai acumulando sebo, sujeira, poluição do dia a dia e isso vai fazendo com que nosso poros fiquem mais dilatados e consequentemente surgem cravinhos.

Procure sempre que puder um profissional para te ajudar a fazer esse procedimento. Você pode fazer até duas vezes no ano e isso varia muito de pessoa para pessoa, pois tem peles que têm mais tendência a cravos e aí precisa fazer com mais frequência.

Vamos conferir uma rotina de skincare bem baratinha para você que quer economizar.

Limpeza

Nas rotinas básicas de skincare a etapa de limpeza é a primeira , por isso lave seu rosto pelas manhãs com um sabonete apropriado para seu tipo de pele.

Para economizar recomendo para as meninas que tem todos os tipos de pele o sabonete de limpeza profunda da Neutrogena os preços variam entre R$16 a R$17,00.

Sabonete da PhálleBeauty  Ideal para pele seca por apenas R$5,00.

Sabonete líquido da Neutrogena para peles mistas e oleosas por menos de 17 reais.

Hidratação

Depois da limpeza é hora da hidratação, escolha também um hidratante para seu tipo de pele e aplique no seu rosto.

Uma opção de hidratante baratinho são os hidratantes faciais da Nivea , pra quem tem a pele oleosa o hidratante em gel com ácido hiaulorônico de pepino é muito bom e você encontra por menos de 30 reais e também dura muito.

Para uma pele oleosa e Mista hidratante da Stex Vegan

A composição do Hidratante atuará no controle da produção de sebo, diminuindo a oleosidade excessiva e formação de acnes e lesões inflamatórias, rico em vitamina A, C e E previniram o envelhecimento precoce e protegerá na absorção de raios UV. Está por menos de 20 reais.

Para todos os tipos de pele o Hidratante Facial Nivea Creme é há mais de 100 anos um dos queridinhos nos cuidados com a pele.

Ele pode ser usado no corpo todo também, principalmente nas áreas mais ressecadas, como joelhos, cotovelos e pés. Promove hidratação intensa ao mesmo tempo em que protege do ressecamento.

Também ajuda a prevenir rugas e confere emoliência duradoura. Está por menos de 16 reais.

Proteção

Por fim temos a etapa de proteção , é hora de aplicar um protetor solar adequado para a sua pele com fator de no minímo 30 FPS , para garantir que você estará protegida. 

Para economizar eu sugiro um protetor solar da Anasol  para todos os tipos de pele que sai por 33 reais. 

Essa foi uma rotina básica de skincare você pode fazer ela de manhã e de noite exceto pelo protetor solar que você usa só no período do dia.

Lembrando que são apenas sugestões , cada pele é diferente da outra se puder sempre consulte um dermatologista e adapte essas dicas para as que funcionam para você.

Espero muito ter te ajudado mulher... Grande Abraço!

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